TRÄNING

Bålsta padelclub har flera utbildade tränare.

Vi har 5 personer som genomgått förbundets grundutbildning och några av oss har byggt på med ytterligare kurser hos PadelTotal i samarbete med Padeltrainer. Bålsta padelclub erbjuder padelträning i olika former:

  • Gruppträning, åtta personer på två banor med en tränare, olika nivåer och åldrar.
  • Privatlektioner, en till fyra personer.
  • Tävlingsgrupper, på sikt kommer vi att utveckla träningen för de som kommer att satsa på tävlingsspel.

Träning barn och ungdom

Fortsättningskurser för de som deltagit i kurser tidigare

Här försöker vi dela in barnen så att de tränar med andra barn som ligger på samma nivå. Syftet är att utveckla teknik och strategi och göra dig till en bättre padelspelare.

Nya träningstillfällen kommer starta efter påsk.
Mer information och hur du anmäler dig kommer finnas tillgänglig på Matchi

Nybörjarkurser

För dig som precis börjat eller inte har testat tidigare

I våra nybörjarkurser så tränar gruppen tillsammans med en utbildad tränare. Vi erbjuder nybörjarkurser för damer, herrar och ungdomar. Tränaren går igenom grunderna, teknik och vad som är viktigt att tänka på.

Nya träningstillfällen kommer starta efter påsk.
Mer information och hur du anmäler dig kommer finnas tillgänglig på Matchi

Fortsättning dam och herr

Vidareutveckling av tekning och spelstrategi

Grupper indelade efter spelnivå. Blandning av teknik, spelstrategi och fysik. Passar dig som vill utvecklas och ta padeln till en ny nivå.

Nya träningstillfällen kommer starta efter påsk.
Mer information och hur du anmäler dig kommer finnas tillgänglig på Matchi

Padellek

För de allra minsta som vill skapa en grund för padel

Här handlar det om att barnen skall tycka att det är kul, vi fokuserar på lekar där barnen får lära sig hantera bollar och komma igång med koordination. Vi kör övningar med och utan racket och boll. Passar barn från 5-9 år som inte tidigare testat någon bollsport.

Nya träningstillfällen kommer starta efter påsk.
Mer information och hur du anmäler dig kommer finnas tillgänglig på Matchi

Tävlingsgrupper

För dig som satsar hårt på padel och vill delta i tävlingar

Du har en bra bas att stå på och har tävlingsambitioner. Träning minst en gång per vecka plus ett antal tematräningar.

Nya träningstillfällen kommer starta efter påsk.
Mer information och hur du anmäler dig kommer finnas tillgänglig på Matchi